Suco de melancia com banana

Apesar de parecer diferente, esse suco é uma delícia e muito refrescante!

  • Ingredientes:

-1/4 de uma melancia grande (a quantidade de melancia vai depender para quantas pessoas será servido o suco);

-2 bananas pratas maduras;

  • Modo de preparo:

Passe a melancia em um juicer ou centrífuga. Caso não tenha, coloque os pedaços de melancia em um pano de prato limpo e esprema para tirar todo o suco da melancia. Não aconselho bater no liquidificador, porque terá que colocar água, aí não fica bom. Não é preciso tirar as sementes.

Depois de extraído o suco, coloque no liquidicador e acrescente as 2 bananas picadas. Bata bem.

Dica: deixe a melancia gelar de um dia para o outro, para não precisar colocar gelo.

Não é preciso nada para adoçar, pois as frutas já possuem doce o suficiente.

Rende mais ou menos 1 litro.

Ideal para um lanche. Sirva com um sanduíche de queijo minas frescal ou o queijo de sua preferência.

Bom Apetite!

One Response

  1. Anônimo 04/30/2013

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